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Lebe leichter für Vielbeschäftigte
Lebe leichter für Vielbeschäftigte
Zu viel zu tun, um leichter zu leben? Diese Ausrede gilt ab sofort nicht mehr. Die Autorinnen haben ihr erfolgreiches Konzept "Lebe leichter" speziell auf die Bedürfnisse von Vielbeschäftigten zugeschnitten. Kurz und knackig erklären sie die Prinzipien und Grundlagen und stellen jede Menge alltagstaugliche Tipps vor: schnelle Rezepte, Ruck-zuck-Ideen zum Mitnehmen, schlanke Wahlmöglichkeiten im Supermarkt und beim Bäcker, Bewegungs- und Entspannungstipps. Dabei geht es immer um mehr als um Gewichtsverlust. Sie verfolgen einen ganzheitlichen, christlichen Ansatz, der sich durch das gesamte Konzept zieht.
Artikelnummer:395417000
Titel:Lebe leichter für Vielbeschäftigte
Autor:Malisic, Heike / Nordstrand, Beate
Verlag:SCM Hänssler
ISBN:3775154175
EAN:9783775154178
Gewicht:497 g
Umfang:168 S.
Erscheinungsdatum: 5. Oktober 2012
Reihe:Lebe leichter
Format:17 x 23,5 cm
Verkäufer:Logo SCM Verlagsgruppe
Status:lieferbar
Preis:16,95 € (inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten)

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