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Angst
Angst - Verstehen, entmachten, verwandeln
Panikattacken, Angst vor Krankheit, vor dem Alleinsein oder vor zu viel Nähe - viele Menschen leiden unter Ängsten. Das muss nicht so bleiben. Man kann lernen, die Signale der Angst zu deuten und sich mit ihr auseinandersetzen, statt vor ihr zu fliehen. Die Angst kann ihre Macht verlieren, wodurch Fahrstuhlfahrten, Laufen in der Dunkelheit oder Turmbesteigungen in Zukunft wieder angstfrei möglich sind. Bestsellerautorin und Sozialpädagogin Cornelia Mack zeigt Wege in die Freiheit.
Artikelnummer:395658000
Titel:Angst
Untertitel:Verstehen, entmachten, verwandeln
Autor:Mack, Cornelia
Verlag:SCM Hänssler
ISBN:3775156585
EAN:9783775156585
Gewicht:298 g
Umfang:208 S.
Erscheinungsdatum:20. August 2015
Einband:Paperback
Format:14 x 21,5 cm
Kurzinfo:mit orangefarbenden Außenseiten
Verkäufer:Logo SCM Verlagsgruppe
Status:lieferbar
Preis:14,95 € (inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten)

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